COACHING

Beim systemischen Coaching begleite ich Sie, als UnternehmerIn, Führungskraft oder Privatperson. Sie verbessern gezielt Ihre Kommunikation, lösen Konflikte und verändern Ihren (Berufs-) Alltag. Entwickeln Sie Ihr Potential, spüren Verborgenes auf und gewinnen Sie Energie und Zeit für sich!

Auf einen Blick – Ihr Nutzen

Caroline Deinert ist Ihre Impulsgeberin damit Sie:

  • den Überblick gewinnen,
  • die Herausforderung annehmen
  • und zielstrebig handeln.

Für ein kostenloses Erstgespräch nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf!

Was ist Coaching bei Caroline Deinert?

Coaching ist bei mir eine Prozessbegleitung und Expertenberatung. Ich biete Ihnen Einzelcoachings und Gruppensprechzeiten an.

Themen sind beispielsweise, Ihr Wiedereinstieg in den Beruf, worin Sie sich selbstständig machen wollen oder die mentale Vorbereitung auf die Geburt Ihres Kindes. Vielleicht haben Sie Konflikte mit Mitarbeitern oder Familienangehörigen. Verbessern Sie Ihre Kommunikations- und Präsentationsfähigkeit. Welche Herausforderungen beschäftigen Sie gerade?

Business Coaching

Wer ist Klient?

Meine Klienten sind ProjektleiterInnen und UnternehmerInnen, die etwas verändern und sich weiterentwickeln wollen. Für Frauen mit Kinderwunsch und junge Mütter, mit ihren Ängsten rund um die Geburt und die Zeit danach, bin ich eine einfühlsame Begleitung.

Wie läuft das Business Coaching ab?

Wir führen ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch. Danach entscheiden wir, ob wir zusammen arbeiten wollen. Wir klären Ihr Anliegen, Ihre Ziele, den Coaching-Zeitraum und Ihre Investition dafür. Zu jeder Sitzung wird ein Thema festgelegt. Gegebenenfalls arbeiten Sie zwischen unseren Treffen weiter an konkreten Aufgaben.

Ich wähle die für Sie individuell passenden Methoden. Mit einer Energiereise zum Loslassen versetze ich Sie in den Zustand, ganz bei sich und Ihrem Thema anzukommen. Zusammenhänge verknüpfe ich spontan, kreativ und lösungsorientiert. Visualisieren können Sie Ihr Thema bei einer Aufstellung. So spüren Sie Verborgenes auf und erkennen den nächsten Schritt für Ihre stimmige Weiterentwicklung.

Wollen Sie Ihren Präsentationsstil stärken? Dann arbeiten wir insbesondere daran, den Klang und das Volumen Ihrer Stimme während Reden und Präsentationen, Ihre Körpersprache und Ihr Auftreten insgesamt zu verbessern.

Ich sehe den Menschen ganzheitlich und arbeite beim Coaching systemisch. Das bedeutet, dass ich auch das soziale und organisatorische System – (familiäres) Umfeld und Unternehmen – im Auge behalte. Auf Wunsch coache ich Sie auch beim Spazierengehen im Park oder in den Isarauen in München. So fällt es Ihnen leichter den Alltag loszulassen und gleichzeitig tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden.

Wozu Coaching bei Caroline Deinert?

Sie gehen Ihr Thema endlich an. Dabei nehme ich Ihnen keine Entscheidungen ab, oder gebe Ihnen einen universellen Rat. Stattdessen erkennen Sie Ihre individuelle Lösung.

Während unserer Gespräche und Übungen machen Sie sich Ihre Talente bewusst und stärken Ihre Ressourcen. Sie überprüfen Ihre Glaubenssätze. Sie setzen Ihre Ziele und ich begleite Sie, um diese zu erreichen. Herausforderungen begreifen Sie dann als Chance auf eine positive Veränderung. So gewinnen Sie Energie für den Alltag und Zeit für sich.

Gruppensprechzeit

Gerne coache ich Menschen in der Kleingruppe. Der geführte Austausch findet für zwei oder vier Personen statt. Neben meinem individuellen Coaching bringt auch die Sprechzeit untereinander und die Übungen mit anderen Sie weiter. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

Mein Format „3V-Sprechzeit“ ist Austausch nur für Frauen zu Berufs- und Lebensthemen. 3V steht für verbalisieren, verbinden, verändern. Im Kleingruppen-Coaching – bis zu acht Personen – wende ich Methoden aus dem systemischen Business Coaching an. Jeder Abend steht unter einem übergeordneten Thema, das Raum für eigene Beispiele lässt.

Ihr Nutzen: Austausch mit anderen Frauen, Business Coaching in der Kleingruppe, ggf. erkennen, dass ein Thema vertieft werden sollte, neue Kontakte aufbauen und Inhalte werden vertraulich behandelt. Termine sind in meinem Blog und auf Xing angekündigt. Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte.

Momentan erarbeite ich gerade mein Workshop-Konzept. Sollten Sie sich generell dafür interessieren, freue ich mich, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen.

Podcasts

Zu Themen im Bereich Kommunikation führe ich Interviews, die ich in meinen Podcast, „KomPod – das Fruchtfilet der Kommunikation“, veröffentliche. Zudem finden Sie auch Tipps, wie sich selbst coachen können. Hier hören Sie die neuesten Podcasts.

Präsentationstraining für Hochschulen

Für Hochschulen biete ich im Rahmen einer Lehrbeauftragung Seminare, zum Beispiel zum Thema Präsentationstechniken und Feedback geben an. Sich selbst und sein Projekt zu präsentieren wird im Berufsleben immer wichtiger, genauso wie Kollegen Rückmeldung zu geben. Deshalb erachte ich Präsentation und konstruktives Feedback zu geben als wichtige Fähigkeit für den Beruf. Mein Wissen gebe ich gerne an Studenten weiter.

Meine Ausbildungen

  • Systemische Strukturaufstellungen (nach Varga von Kibéd, Sparrer, Isert / Metaforum Deutschland)
  • Systemisches Business Coaching (lösungsfokussiert nach de Shazer, Syst. Veränderungsmodelle, Syst. Strukturaufstellungen, Team- und Konfliktcoaching (bei Sabine Klenke, Tom Andreas, Achim Stark / Metaforum International)

Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich auf Ihre E-Mail oder Ihren Anruf.